Национальная детская библиотека Республики Коми имени С.Я. Маршака вместе с психологом Натальей Худоевой знакомит родителей с таким понятием как психосоматика.

Частые болезни у детей – это серьёзное испытание для их родителей. Как помочь нашим детям и что делать родителям, если проблемы со здоровьем имеют не только соматические, но и психологические причины?

Сегодня мы постараемся разобраться с таким понятием, как психосоматика, которая изучает взаимосвязь между психологическими и физическими состояниями. Кроме того, психосоматикой принято называть и сами проявления этой взаимосвязи.

Причины развития психосоматики у детей:

Соматические факторы: генетическая предрасположенность, осложнения в первые месяцы беременности, вредное воздействие на протекание беременности (курение, алкоголь, психологические травмы, инфекционные заболевания и т.п.), различные нарушения деятельности центральной нервной системы.

Социально-психологические факторы: неправильный тип воспитания, неполная семья, оторванность от семьи, длительное воздействие на ребёнка психотравмирующей ситуации в семье или постоянная череда таких ситуаций, негативные переживания, связанные с посещением дошкольных учреждений, стрессовые ситуации в школе.

Для успешного излечения, помимо медицинской помощи, огромное значение имеет коррекция отношений в семье.

Чего не стоит делать родителям:

• создавать у ребёнка заинтересованность в болезни;
• внушать ребёнку, что он точно заболеет, если продолжит делать то, что вам не нравится, например, есть чипсы;
• проявлять чрезмерную заботу, уделять намного больше внимания, чем обычно, исполнять капризы;
• превращать болезнь в праздник;
• подчёркивать словами и своим поведением болезнь ребёнка как нечто особенное.

Что делать родителям:

• в период заболевания сохранять в семье обстановку, максимально приближенную к обычным условиям;
• учить ребёнка эффективным техникам работы с гневом и другими яркими эмоциональными проявлениями;
• учить ребёнка избавляться от тягостного чувства вины;
• учить делать осознанный выбор между двумя и более вожделенными объектами;
• учить грамотно выстраивать личные границы.

Статья написана по материалам книги из фонда библиотеки:

Дмитриева Наталия Юрьевна. Детская психосоматика. Почему болеет наши дети? / Н. Ю. Дмитриева. - Издание 15-е. - Ростов-на-Дону : Феникс, 2023. - 152, [1] с. : ил. - (Психология). - 978-5-222-39702-2. - 12+